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新吴区多个社区给居民送健康关怀
2019-04-15 09:23:00  来源:无锡日报  

  春季天气由寒冷转为暖和,人体要适应这种气候变化,就要注意养生。近日,新吴区多个社区亚博pt娱乐了健康养生活动,通过讲座、义诊等方式,普及相关健康养生知识,提升居民自我保健意识。

  4月10日下午,江溪街道叙康里社区与无锡“启新”志愿者团队专业老师合作,为小区里的老年朋友们上了一堂生动实用的“平安福”养生知识普及讲座。老师利用课件向前来听课的老年居民介绍了心脏病发作时应采取的一系列急救措施以及日常生活中如何保养的知识,建议大家要从生活习惯、饮食、适当运动、情绪心态等多方面入手,并养成定期就医检查的好习惯。

  为了让社区居民更好地了解慢性病防治知识,4月9日下午,旺庄街道长江社区联合新吴华卫医院举办了“慢性病防治”健康讲座,吸引了辖区30余名居民前来参加。讲座中,医生首先从“什么是慢性病”“慢性病的特点”“慢性病包括哪些疾病”“慢性病发生的三个阶段”等方面,深入浅出地进行了讲解。随后,针对高血压、糖尿病、血脂异常等常见慢性病,医生详细讲解了控制病情的方法。讲座结束后,医生给居民做了血压测量,针对居民提出有关慢性病防治的问题,医生都耐心仔细地逐一为大家解答。

  不仅身体健康重要,心理健康也同样值得重视。4月10日,旺庄街道高浪社区举办老年人心理健康讲座,吸引了辖区60余名老年居民参加。讲座中,老师首先围绕老年群体心理健康存在的主要问题及相关因素,通过分析现状、讲解成因、现场提问等形式,为大家介绍了老年人心理现状、心理需求、心理健康标准和心理疾病预防四个方面的内容。随后,通过观看视频、病例分析,帮助老年人了解心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧。最后,老师建议老年人要适当宣泄自己的情绪,积极发展个人爱好和生活情趣,选择健康的生活方式、保持乐观心态。 (新宣)

责编:曾雪琦
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